SAUNA INFRARED (KRAKÓW)

Sauna Infrared

Zapraszamy na  rytuały w saunie przy świecach, relaksacyjnej muzyce i pysznej herbacie.

Wspaniałe na chłodne jesienne i zimowe dni,ale również w czasie letnich upałów, aby uregulować ciepłotę ciała.

Pobyt w saunie na podczerwień to wspaniale wykorzystany czas dla zdrowia psychofizycznego. Głęboki relaks, usunięcie z organizmu toksyn  pomaga osiągnąć stan lekkości ciała i wyciszenie. Chwile, które możemy spędzić w saunie, oddając się głębokiej refleksacji, bez towarzystwa, z samym sobą lub w towarzystwie swoich przyjaciół lub  znajomych jest wielkim darem dla naszego ciała i ducha. Nasza sauna jest na tyle przestronna, że można spokojnie się w niej położyć, ale  jeśli chcesz spędzić czas na rozmowie z przyjaciół czy znajomych, to pomieścić może 3 a nawet 4 osoby.

Na przeziębienia, zmęczenie i ...

Nasza sauna IR ma dodatkowo zainstalowane  lampki solne, które zmieniają kolory zależnie od potrzeb. Dzięki takim warunkom, pomieszczenie, w którym przebywasz,  jest nasycone jodem. Jod pomaga w zwalczaniu mikrobakterii, chroni przez jesiennymi przeziębieniami, oraz wpływa korzystnie na tarczycę.

Bardzo polecamy naszą saunę wszystkim, ale przede wszystkim tym, którzy są podatni na jesienne przesilenia: grypy, obniżenie nastroju, uczucie zimna, bóle migrenowe, permanentne zmęczenie, problemy ze snem. Sauna na podczerwień bardzo dobrze ogrzewa nasz organizm, a ciepło penetruje w głąb naszego ciała do 3 cm., co skutecznie  pomaga w oczyszczeniu i wzmocnieniu.

Istnieje możliwość rezerwacji sauny na wyłączność.

Zapraszamy do relaksu w naszej Saunie Infrared

Zalety sauny

Komfort termiczny, jaki osiągamy przebywając w saunie IR sprawia, że:

  • czujemy się zrelaksowani, wyraźnie odprężeni i zadowoleni
  • nie czujemy zmęczenia wywołanego zwykle wysoką temperaturą
  • wyglądamy młodziej
  • mniej się denerwujemy, bo:

   „Złość i nienawiść spalają się w saunie” (fińskie przysłowie)
Sauna Infrared to sauna bez pary, z umiarkowaną temperaturą powietrza (rozpiętość temperatury od 35°C do 70°C), gdzie wykorzystywane są ceramiczne promienniki podczerwieni. Wielokrotne badania medyczne wykazały niezwykłe rezultaty zdrowotne działania takiego promieniowania cieplnego. Stosunkowo niewysokie temperatury dają szansę wielu osobom na korzystanie z niej bez niebezpiecznych dla zdrowia konsekwencji.

Promienie podczerwone w Saunie na podczerwień przenikają w głąb do 4 cm i docierają do tkanki podskórnej, bogato unaczynionej, a nawet do mięśni. Dzięki temu organizm wydala nie tylko wodę, ale także tłuszcze, cholesterol, metale ciężkie, kwasy i związki toksyczne.

Rezultaty zdrowotne działania promieni IR

Rezultaty zdrowotne działania promieni IR są bardzo zróżnicowane i niezwykle potrzebne dla naszego zdrowia.

Głęboko działające ciepło podczerwieni stanowi skuteczną pomoc w profilaktyce i łagodzi różne problemy zdrowotne. Organizm staje się odporniejszy na zmiany temperatur, wspomaga ukrwienie i cyrkulację płynów ustrojowych. Mówi się o tzw. biernym efekcie kondycjonującym serce. Sauna na podczerwień pomaga w wielu dolegliwościach reumatycznych, artretyzmie, bólach stawów, pleców i mięśni. U osób z niskim ciśnieniem stosowanie sauny pobudza krążenie i poprawia samopoczucie. Taką terapię można stosować w różnym wieku.

Z Sauny Infrared można korzystać codziennie, w każdej porze roku, dostosowując temperaturę do różnych warunków atmosferycznych oraz własnych możliwości i preferencji.

Do największych zalet promieniowania Infra Red zaliczyć należy:

  • poprawa ukrwienia skóry
  • zwiększone wydzielanie potu i związków toksycznych (detoksykacja organizmu)
  • rozszerzenie naczyń głębiej położonych (klatki piersiowej i jamy brzusznej)
  • działanie przeciwskurczowe oraz przeciwbólowe
  • zmniejszenie napięcia mięśni
  • znaczna utrata kalorii od 900-1200 kcal podczas jednej sesji
  • bardzo skuteczna w zwalczaniu cellulitu
  • łagodzi stany zapalne (przewlekłe), zmniejsza się wskaźnik OB
  • zwiększa się ruchomość i elastyczność tkanek oraz stawów
  • następuje szybka regeneracja tkanek i komórek
  • zauważa się szybsze usuwanie skutków zmęczenia po pracy umysłowej i fizycznej
  • szybsze usuwanie kwasu mlekowego i zbędnych produktów przemiany materii
  • lepsze wchłanianie nacieków zapalnych, obrzęków i wypieków
  • wyraźnie poprawia się samopoczucie psychofizyczne, lepiej śpimy
  • skóra oczyszcza się i nabiera zdrowego kolorytu
  • następuje wyraźna poprawa odporności organizmu
  • zmniejsza się częstotliwość bólów głowy i zmęczenia wywołanego pracą umysłową i fizyczną

UWAGA – przeciwwskazania
nowotwory, zaawansowana miażdżyca, zawał serca i mózgu, ostra niewydolność krążenia, nadciśnienie II stopnia wg WHO; ciąża, czynna gruźlica; gorączka; nieodwracalne uszkodzenie skóry i jej naczyń; obrzęki; świeże urazy grożące krwawieniem; zakrzepowe zapalenie żył; krwawienia z przewodu pokarmowego, układu moczowego, narządu rodnego oraz płuc.

Cennik

1 osoba
30,00 zł
2 osoby
40,00 zł
Karnet 8 wejść – 1 osoba
185,00 zł
Karnet 8 wejść – 2 osobu
260,00 zł
Dopłata do osoby towarzyszącej z kartą Multisport
20,00 zł

*Podane ceny dotyczą rezerwacji sauny na 1 godzinę

Specjalna oferta dla Ciebie

CZAS DLA SIEBIE, CZAS NA SIEBIE. ZACZNIJ SWOJĄ WEWNĘTRZNĄ PODRÓŻ JUŻ TERAZ

Wybierz jeden z naszych pakietów!